Kropsterapeut · Jeanette Jensen
Når kroppen får lov at give slip
Din krop kender vejen. Med hjælp til selvhjælp støtter jeg dig i at lytte, mærke og skabe forandring.
Eller send en sms til 25 11 21 89
Velkommen
Tid og nærvær til at lytte til kroppen
Måske mærker du uro, spændinger, smerter eller træthed, som kroppen har båret på længe.
Hos mig får du tid og nærvær til at lytte til kroppen og det, den fortæller.
Sammen skaber vi plads til mere ro, balance, overskud og energi.
Det første skridt mod forandring starter med en samtale.
Sådan arbejder jeg
Din krop er intelligent
Jeg ser hele dig
Krop, tanker og følelser hænger sammen. Derfor tager jeg udgangspunkt i dig, i det, der fylder hos dig lige nu, og i det, din krop fortæller.
Hjælp til selvhjælp
Jeg støtter dig i at forstå kroppens signaler og giver dig redskaber, du kan bruge i din hverdag – det kan være sætninger, øvelser og åndedrætsteknikker. Under behandlingen får du mulighed for at slippe gamle mønstre og vaner.
Kropsdetektiven
Ofte føler jeg mig som en kropsdetektiv. Sammen bliver vi nysgerrige på, hvad der skaber ubalancen – nænsomt, roligt og i dit tempo.
Min oplevelse hos Jeanette var helt igennem hjertevarm. Jeg følte mig tryg, set og holdt, og hun arbejdede intuitivt og nænsomt med det, jeg havde brug for.
Jeg gik derfra med varme i kroppen, lettere i sindet og en følelse af at have givet slip. Jeanette er helt unik – jeg kan ikke anbefale hende nok.
Behandlinger
Find den behandling, der passer dig
Kropsterapi
Til spændinger, smerter, stress, uro og lav energi. Pulserende massage, tryk, stræk, åndedræt og bevægelse.
Klangmassage
En kærlig pause fra hverdagen, hvor du bare skal modtage og nyde vibrationerne fra klangskålene.
Over telefon eller online
Støtte og ro, uanset hvor du bor. Samtale, guidet meditation, visualisering og tankefeltterapi.
Det kan jeg hjælpe med
Når kroppen har båret på noget længe
Måske kommer du med noget fysisk, måske med noget, der sidder i tankerne. Ofte hænger det sammen.
- F Y S I S K:
- Smerter og muskelspændinger
- Træthed og lav energi
- Stress og indre uro
- Tankemylder
- Søvnbesvær
- Dårlig kropsholdning og nedsat bevægelighed
- Svært ved at mærke din krop
- Lavt selvværd og selvkritik
- Usikkerhed og frygt for at fejle
- Angst og eksamensangst
- Højdeskræk
- Ensomhed
- Indre styrke og personlig udvikling
Dans & bevægelse
Lad kroppen fortælle gennem dansen
Gennem dans og bevægelse sætter vi fokus på forskellige temaer og giver kroppen mulighed for at slippe det, der fylder.
Jeg holder løbende events – fx mytedans med udgangspunkt i heksens livscyklus og Lucia, chakradans eller fokus på livsglæde og fri bevægelse.
Praktisk
I Vejle, i Odense, hjemme hos dig eller over telefonen
- Tirsdag i Vejle
- Den 6. Sans, Skyttehusgade 34B, 7100 Vejle. Der er 2 timers parkering udenfor.
- Torsdag i Odense
- Grønnegade 21, 2. sal, 5000 Odense C. Betalingsparkering i kælderen under huset eller gratis parkering ved Føtex Vesterbro, ca. 500 m derfra.
- Hjemmebehandling
- Jeg kommer også gerne hjem til dig inden for ca. 50 km fra Odense og fra Vejle mod Fyn.
- Over telefon
- Behandling over telefonen eller online, uanset hvor du bor.
- Tider
- Efter aftale. Jeg træffes lettest på sms.
- Første gang
- Gratis forsamtale på 15 minutter over telefonen.
- Betaling
- MobilePay eller kontant.
Klar til at tage det første skridt?
Kontakt mig for en uforpligtende samtale. Vi tager udgangspunkt i det, der fylder hos dig lige nu.
Eller send en sms til 25 11 21 89